Dicas de pele de inverno
Sobre esta época do ano eu começo a coçar - muito. E tenho dificuldade em dormir porque minha garganta fica tão seca à noite que é quase doloroso. Eu aplico compulsivamente o chapstick nos lábios e aplico creme nas mãos. O inverno é tão seco, especialmente aqui no Colorado que às vezes me sinto como um grande espantalho. E quando você liga seu sistema de aquecimento, suga ainda mais umidade do ar. Mas existem maneiras de combater esse clima de inverno que realmente funciona, se você segui-las.
- Uma das primeiras coisas que faço quando começo a me sentir seca é libertar o meu humidificador. Eu juro que isso resolveu meu problema de sono imediatamente, mas tem uma infinidade de benefícios em relação à pele seca. Riley Greene, MD, da Denver Skin Clinic, diz que um umidificador não só vai ajudá-lo a se sentir melhor; isso vai fazer você parecer melhor também. "Quando a pele seca, rugas aparecem mais proeminentes", diz Greene. "Se a sua pele estiver hidratada, ficará mais gorda e esconderá as rugas." Mas muitas pessoas estão confusas sobre o tipo de umidificador para comprar: névoa quente, névoa fria, grande, pequeno, etc Você pode conferir este artigo que escrevi para Gaiamlife.com sobre umidificadores e como escolher o caminho certo para o conselho.
- Mude o seu hidratante diário para o corpo e as mãos para uma pomada ou crème, diz Casey Gallagher, MD do Centro de Dermatologia Boulder Valley. "Você quer usar algo que você pode espremer a partir de um tubo ou colher de um frasco", explica o Dr. Gallagher. Para o seu rosto, uma pomada ou creme pode ser muito pesado durante o dia, então uma loção normal será Ok, mas apenas certifique-se que tem proteção solar. À noite, certifique-se de usar algo grosso e pesado - até mesmo um simples slather de vaselina ou Aquafor fará o truque.
- Reduza os chuveiros e banhos quentes. De acordo com a WebMD, o “calor intenso de um banho quente ou banheira realmente quebra as barreiras lipídicas na pele, o que pode levar a uma perda de umidade”. Eles recomendam tomar uma aveia morna ou bicarbonato de sódio. Eu vou admitir agora que, embora eu acredite que esse conselho seja verdadeiro, não é algo que eu possa fazer. Eu amo meus chuveiros quentes e estou disposto a sofrer as conseqüências, em vez de desistir delas. Felizmente, o Dr. Gallagher diz que, se você simplesmente os tornar mais curtos, então você deve ficar bem. Ele acrescenta que você deve usar um sabão não-secagem e certifique-se de slather em crème ou pomada corpo dentro de minutos após o banho ou o banho para bloquear a umidade.
- Proteção labial é essencial no inverno. Nada é mais desconfortável ou menos beijável que os lábios rachados secos. Access Hollywood oferece estas dicas para salvar seus lábios:
- Use um pano úmido (torcido) para “polir” vigorosamente a área dos lábios. Isso fornece a quantidade certa de esfoliação e remove a pele seca e morta, deixando uma superfície lisa.
- Esfregue tudo o que você usa em seu rosto em todos os seus lábios - e seja generoso. Isso significa hidratantes, Retin-A, AHA, etc.
- Terminar com um selante. Use algo que seja grosso e emoliente. Essa idéia é deixar para trás uma barreira que fica em seus lábios durante a noite e evita que a umidade escape. Alguns grandes exemplos são o vasto creme de Oito Horas da Vaseline ou Elizabeth Arden.
- De manhã, certifique-se de massagear seus produtos faciais novamente em seus lábios e você não acreditará em quão sedosos, macios e macios eles parecerão. Diga adeus àqueles indesejáveis e secos lábios rachados!
Quais são as suas dicas de cuidados com a pele no inverno?
FAQ - 💬
❓ O que é bom para pele no inverno?
👉 Pele no inverno: 5 cuidados fundamentais
- Tenha uma alimentação adequada.
- Não se esqueça de beber água.
- Evite banhos quentes e demorados.
- Lembre-se de usar protetor solar diariamente.
- Passe hidratante em todo o corpo.
❓ Como ter uma pele bonita no frio?
👉 8 cuidados para manter a pele bonita no frio
- Evite banhos quentes. ...
- Abuse dos cremes hidratantes no corpo. ...
- Passe creme no rosto. ...
- Quem tem pele oleosa também tem que se cuidar. ...
- Protetor solar não é apenas para o verão. ...
- Cuide dos seus lábios. ...
- Os cabelos não ficam de fora. ...
- Beba muita água.
❓ O que não fazer com a pele no inverno?
👉 Evite banhos muito quentes No inverno, devido às baixas temperaturas, as pessoas tendem a tomar banhos com a temperatura da água mais elevada. Mas isso pode ser prejudicial para a pele, uma vez que a camada natural de gordura da derme é retirada pela alta temperatura da água.
❓ Como fazer Skincare no inverno?
👉 Pele perfeita no inverno: rotina de skincare em 7 passos para o...
- Protetor solar, sempre! ...
- Não use qualquer hidratante. ...
- Aposte no ácido hialurônico. ...
- Tenha cuidado com os retinóides. ...
- Evite banhos quentes e demorados. ...
- Não descuide da alimentação. ...
- Beba água.
❓ Qual melhor hidratante para o rosto no frio?
👉 Pele pronta para o inverno: 6 produtos que seu rosto precisa durante a estação mais fria do ano
- Lipikar Loção 200ml. Hidratante Corporal - La Roche-Posay. ...
- Água Termal 300ml. Vichy. ...
- Retinol 0.3 30ml. Creme Anti-idade Noturno - SkinCeuticals. ...
- Hydrating B5 30ml. ...
- Solução Micelar ULTRA 200ml. ...
- Cicaplast Lábios 7,5ml.
❓ Como manter a pele hidratada no frio?
👉 Como hidratar a pele no inverno: 6 dicas para uma pele iluminada
- Beba muita água. ...
- Fuja do banho quente. ...
- Abuse dos hidratantes. ...
- Use filtro solar e protetor labial. ...
- Baixe a frequência de esfoliações. ...
- Confie sua pele no inverno a um bom profissional.
❓ Porque no frio a pele fica mais bonita?
👉 Seja para a área dos olhos e para o rosto, os antioxidantes trarão benefícios a longo prazo, deixando a pele com mais viço, mais hidratada e muito mais bonita.
❓ Como hidratar o rosto por causa do frio?
👉 Como hidratar a pele no inverno: 6 dicas para uma pele iluminada
- Beba muita água. ...
- Fuja do banho quente. ...
- Abuse dos hidratantes. ...
- Use filtro solar e protetor labial. ...
- Baixe a frequência de esfoliações. ...
- Confie sua pele no inverno a um bom profissional.
❓ Como lavar o rosto no inverno?
👉 Não use água quente para lavar o rosto A água quente não deve ser usada para lavar o rosto - e nem o corpo - em nenhuma época do ano, mas no frio esta tarefa pode se tornar mais difícil. O ideal, porém, é fazer a higienização com água morna ou fria e um sabonete específico para o seu tipo de pele.
❓ Como é feita a limpeza de pele?
👉 A limpeza começa com a higienização para remover substâncias como a maquiagem, as impurezas e a gordura da pele. Em seguida, é realizada uma esfoliação para remover as células mortas e facilitar a eliminação dos cravos. Após a dilatação dos poros, são removidos os cravos e os cistos de queratina e sebo.
❓ É bom passar bepantol no rosto?
👉 É recomendado usar o produto Bepantol Spray que contém vitamina B5, mas numa versão oil free, e por isso contém uma textura leve e suave, sendo ideal para aplicar no rosto. Este produto acalma e refresca a pele em poucos segundos e também pode ser usado no cabelo para uma maior hidratação.
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