O que fumar faz com seus dentes?
Fumar tem um impacto distinto e duradouro na saúde bucal de algumas maneiras interessantes e alarmantes. O fato de o consumo de cigarros matar uma em cada cinco pessoas por causa de doenças relacionadas ao fumo, algumas delas bastante desagradáveis, deve ser um grande problema [fonte: CDC]. Esse número - um em cada cinco - pode estar subestimando as estatísticas de mortalidade por tabagismo de maneiras que chegaremos em um segundo, no entanto.
Sua boca é um local interessante para explorar os efeitos do tabagismo. Considere o local onde o veneno dos cigarros atinge o palato e ganha acesso ao resto de vocês. Porque o que você fuma passa sobre seus dentes e através de suas gengivas, sua boca é nicotina central - de uma forma muito ruim. Destruir sua aparência com dentes manchados de nicotina e deixar sua respiração com mau cheiro são apenas aspectos superficiais do que o fumo causa à sua saúde bucal.
A doença periodontal é um grupo de distúrbios que afetam as gengivas. Em uma boca saudável, as gengivas ficam justas ao redor da base dos dentes, proporcionando proteção às raízes. Fumar irrita o tecido gengival e reduz o fluxo sanguíneo para as gengivas, causando danos que podem resultar em gengivas se afastando dos dentes [fonte: Inland Empire Perio (em inglês)].
O tabagismo pode representar cerca de 75% da doença periodontal (doença da gengiva) experimentada por adultos. Se você fuma, tem uma chance sete vezes maior de desenvolver doença periodontal do que um não-fumante [fonte: CDC (em inglês)]. Mesmo que você não seja um fumante, mas esteja exposto ao fumo passivo, você pode estar em risco de ter uma doença periodontal relacionada ao fumo [fonte: Perio.org].
Um dos primeiros e mais notáveis indicadores de doença periodontal é o retrocesso das gengivas. A recessão gengival expõe as raízes dos dentes, deixando-os vulneráveis à cárie dentária. Isso pode ser exacerbado pelo afrouxamento das próprias gengivas, que formam bolsos abaixo e entre os dentes que prendem as partículas de comida em decomposição. Bactérias dentro da boca se aninham nos bolsos para se alimentar de comida em decomposição e criar infecções localizadas. Antes que isso aconteça, porém, as raízes expostas dos dentes afetados tornam-se sensíveis a calor ou frio e podem causar desconforto grave o suficiente para justificar uma ida ao dentista - ou pelo menos algumas mudanças na dieta (como em bebidas quentes ou guloseimas congeladas) [fonte: ADA].
À medida que as gengivas continuam a deteriorar-se, o crescimento bacteriano leva ao mau hálito, às cáries, às feridas na boca, às infecções e ao crescimento desenfreado da placa. A placa é o filme esbranquiçado e viscoso que se desenvolve nos dentes quando você não escova.
Se a placa permanecer na boca por tempo suficiente, ela contribui para o desenvolvimento do biofilme, um revestimento bacteriano destrutivo nos dentes que resiste à escovação. Eventualmente, a placa endurece em tártaro, uma camada dura e cimentada ao redor das gengivas e entre os dentes. O tártaro piora a situação da gengiva, causando irritação adicional, sangramento e dor.
Isso não é tudo. Fumar pode causar perda óssea na mandíbula, inflamação das glândulas salivares e atraso na cicatrização de cirurgias orais e outras. Os fumantes também são mais propensos a câncer oral que os não-fumantes [fonte: ADA].
Há outra coisa a considerar também. Nos últimos anos, os pesquisadores começaram a ver uma correlação entre a saúde bucal e a saúde do corpo todo. Embora os estudos estejam em andamento, é provável que haja uma conexão entre a má saúde bucal e infecções, inflamação e outros problemas em todo o corpo. Doenças cardíacas, artrite reumatóide, infecções respiratórias e alguns tipos de câncer podem estar ligados a bactérias introduzidas pela boca. Se esses vínculos estatísticos estiverem corretos, as implicações para os fumantes podem ser ainda mais abrangentes do que indicam as estatísticas atuais sobre doenças e mortalidade [fonte: American Academy of Periodontology (em inglês)].
Perca o hábito de fumar e viva mais
Os fumantes morrem, em média, 14 anos antes do que os não-fumantes. São 14 anos de Natal, aniversários, casamentos, baptizados e outros momentos preciosos que você perderá se você fumar [fonte: CDC].
FAQ - 💬
❓ O que acontece com o dente se fumar?
👉 Além do risco de câncer bucal, perda do olfato e paladar, os dentes dos fumantes são seriamente afetados. O escurecimento e as manchas nos dentes, a halitose e as doenças bucais são facilmente identificáveis em um fumante. Não existe prevenção para esses problemas e a única solução é deixar de fumar.
❓ Porque fumar faz mal para os dentes?
👉 Isso acontece porque o cigarro diminui a geração de saliva e a vascularização dos tecidos da boca, o que gera uma redução na imunidade. A consequência, então, é que a gengiva se torna muito mais vulnerável a inflamações que podem ser o princípio de uma gengivite.
❓ Quem fuma pode perder os dentes?
👉 O fumo pode sim provocar a perda de dentes. Pesquisas em todo o mundo já comprovaram que o tabagismo está diretamente relacionado à maioria das doenças da boca, inclusive ao carcinoma epidermóide, que é o principal tipo de câncer bucal.
❓ Tem que escovar os dentes depois de fumar?
👉 A professora ressalta que “a escovação dos dentes, logo após fumar, pode diminuir um pouco as manchas nos dentes e também o mau hálito” comuns em fumantes. Mas lembra que isso não é suficiente para bloquear os efeitos sistêmicos do cigarro. “A melhor solução para a saúde bucal, e geral, continua sendo parar de fumar.”
❓ Como fica o dente de um fumante?
👉 Entre os fumantes observa-se uma maior quantidade de cáries nas raízes dos dentes . Isso porque o hábito de fumar provoca a perda do suporte dos dentes com exposição da raiz . Além disso, os fumantes apresentam uma diminuição da secreção salivar , o que implica uma menor capacidade neutralizadora da placa bacteriana.
❓ Como faço para parar de fumar?
👉 Dos sintomas da síndrome de abstinência: O organismo volta a funcionar normalmente sem a presença de substâncias tóxicas e alguns fumantes podem apresentar (varia de fumante para fumante) sintomas de abstinência como fissura (vontade intensa de fumar) dor de cabeça, tonteira, irritabilidade, alteração do sono, tosse, ...
❓ Quem fuma tem mau hálito?
👉 A fumaça do cigarro resseca nossa boca e inibe a produção de saliva. Dessa forma, parte das substâncias que consumimos permanece na nossa boca e é digerida, exalando odores que provocam a halitose.
❓ Quanto tempo leva para sair a nicotina do organismo?
👉 A meia-vida da nicotina é de 2 horas, enquanto a meia-vida da cotinina é de aproximadamente 16 horas. O teste pode usar as seguintes partes diferentes do corpo para amostras de tecido: urina, saliva, sangue, cabelo, unhas. Você pode eliminar a nicotina do corpo?
❓ Quantas vezes um fumante deve escovar os dentes?
👉 A escovação dos dentes precisa ser feita no mínimo três vezes ao dia, mas, o ideal é realizá-la após cada refeição, inclusive depois de lanches e café. Além de higienizar a região, essa medida inibe a vontade de fumar.
❓ Como cuidar dos dentes fumante?
👉 Segundo Ismael Marques Novo, cirurgião-dentista, especialista em Periodontia, explica que é essencial utilizar pastas dentais branqueadoras, realizar limpezas periódicas ou mesmo recorrer aos tratamentos estéticos como o clareamento dental para evitar o efeito do cigarro, caso o fumante não queira deixar o vício.
❓ Qual é o espírito do cigarro?
👉 Os efeitos nocivos do fumo transpõem os níveis puramente físicos, atingindo o envoltório sutil e vibratório que modela, vivifica e abastece o organismo humano, denominado perispírito ou corpo espiritual.
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