Como funciona a menstruação
- Menses (aprox. Dia 0 a 5)
- Fase Folicular (aprox. Dia 6 a 14)
- Ovulação (aprox. Dia 15)
- Fase Luteal (aprox. 16 a 28 dias)
Veja as próximas páginas para uma análise detalhada dos eventos que ocorrem durante o ciclo menstrual.
Menses (aprox. Dia 0 a 5)
Normalmente, o ciclo menstrual começa com o início da menstruação, sangramento e perda do revestimento tecidual do útero, que dura de 5 a 7 dias (variável entre mulheres). Durante a menstruação:
- Os níveis de estrogênio e progesterona no sangue do ciclo anterior começam a cair para os níveis mais baixos.
- Pequenos pulsos episódicos de GnRH do hipotálamo levam a pequenos pulsos de LH e FSH da hipófise. LH e FSH estimulam vários folículos (cada um contendo um óvulo) para desenvolver nos ovários.
- Os folículos secretam estrogênio. O folículo que se desenvolve primeiro (folículo dominante) secreta maiores quantidades de estrogênio que os demais, e esses hormônios suprimem o desenvolvimento dos outros folículos. O folículo dominante desenvolve camadas externas de células, chamadas células da granulosae um espaço cheio de fluido chamado de antro. Também continua secretando estrogênio.
Fase Folicular (aprox. Dia 6 a 14)
Fase Folicular: Parte I (aprox. Dia 6 a 10)
- O folículo primário continua a se desenvolver e crescer. O antro fica maior e a pressão se desenvolve dentro do folículo. O folículo secreta estrogênio em um ritmo mais rápido.
- Os níveis de estrogênio no sangue aumentam. Os níveis crescentes de estrogênio acabarão sinalizando ao cérebro que o óvulo está pronto para ser liberado.
- Os níveis crescentes de estrogênio estimulam o crescimento nos tecidos e vasos sangüíneos que revestem o útero. O revestimento do útero fica mais espesso em preparação para receber um óvulo fertilizado.
- Os níveis de LH e FSH permanecem baixos, mas estáveis, apoiando o desenvolvimento do folículo.
Fase Folicular: Parte II (aprox. Dia 11 a 14)
- O folículo primário continua a se desenvolver, crescer e está prestes a ser liberado. O antro cresce e a pressão está próxima do seu nível mais alto dentro do folículo. O folículo continua a secretar estrogênio em um ritmo mais rápido.
- Os níveis de estrogênio são mais altos, sinalizando que o ovo está pronto para ser liberado.
- Os níveis de LH e FSH permanecem baixos, mas estáveis, apoiando o desenvolvimento do folículo.
- O revestimento uterino continua a crescer em resposta à estimulação por estrogênio. O tampão de muco no colo do útero torna-se fino e aguado.
Ovulação (aprox. Dia 15)
Os altos níveis de estrogênio sinalizaram para o cérebro que é hora de ovular.
- O hipotálamo secreta quantidades maciças de GnRH, estimulando a hipófise anterior a secretar quantidades massivas de LH e FSH (pico de ciclo médio LH / FSH). Esse surto dura apenas 24 horas.
- O LH e o FSH estimulam enzimas no folículo. As reações enzimáticas, juntamente com a pressão do antro, liberam o óvulo do folículo. O ovo viaja para a trompa de Falópio, onde a fertilização pode ocorrer. O óvulo pode sobreviver por cerca de 12 a 24 horas após a ovulação. O restante do folículo, o corpo lúteo, fica no ovário. O corpo lúteo secreta estrogênio e progesterona.
- O revestimento do útero se aproxima do mais espesso e está pronto para receber um óvulo fertilizado.
- O muco cervical é mais fino.
Este é o momento ideal para a fertilização ocorrer.
Ovulação: primata vs. não primata
Em todos os mamíferos, exceto os primatas (os humanos são primatas), ovos totalmente desenvolvidos ficam nos ovários em certas épocas do ano, esperando que o cérebro sinalize a ovulação. O cérebro avalia informações como temperatura e duração do dia para determinar quando enviar o sinal. No momento da ovulação, a fêmea entra em um período de cioou calore acasala com um ou mais machos.
Nos primatas, o ovário diz ao cérebro quando está pronto para ovular e acasalar. Primatas podem ovular mensalmente durante todo o ano.
Fase Luteal (aprox. 16 a 28 dias)
O corpo lúteo degenera.
O ovo é arrastado por movimentos graduais de ondas das projeções semelhantes a dedos nas paredes da trompa de Falópio.
Os níveis de LH e FSH retornam aos níveis baixos e constantes.
Os níveis de estrogênio caem um pouco após o pico de LH / FSH, mas se recuperam devido à contínua secreção de estrogênio e progesterona pelo corpo lúteo.
O revestimento uterino permanece espesso e pronto para hospedar um óvulo fertilizado ou um embrião em crescimento.
O corpo lúteo encolhe e começa a morrer. Ele está programado para morrer em 14 dias, a menos que receba estimulação da gonadotrofina coriônica humana (hCG), um hormônio secretado por um embrião em crescimento.
- Se a fertilização ocorre e o embrião se implanta no revestimento do útero, o hCG resgata o corpo lúteo e continua a secretar estrogênio e progesterona durante a gravidez.
- Se a fertilização não ocorrer, o corpo lúteo morre no final da fase lútea. O óvulo não fertilizado também morre e sai do útero quando começa a menstruação. Os níveis de estrogênio e progesterona caem, a menstruação começa e o revestimento uterino é eliminado. Um novo ciclo começa.
FAQ - 💬
❓ Como funciona o ciclo da menstruação?
👉 O ciclo menstrual inicia no primeiro dia da menstruação e normalmente se apresenta como sangramento vermelho vivo, de intensidade variável. É contado pelo número de dias e, embora a definição do ciclo “normal” seja de 28 dias, são considerados normais os ciclos com duração de 21 até 35 dias.
❓ O que é e como ocorre a menstruação?
👉 Menstruação é a descamação das paredes internas do útero quando não há fecundação. Essa descamação faz parte do ciclo reprodutivo da mulher e acontece todo mês. O corpo feminino se prepara para a gravidez, e quando esta não ocorre, o endométrio (membrana interna do útero) se desprende.
❓ Quantos dias após a menstruação pode engravidar?
👉 Normalmente, o período fértil da mulher acontece por volta da metade do ciclo menstrual, como já vimos no tópico anterior. Então, basta contar entre 10 e 14 dias após o primeiro dia da menstruação e você terá um momento propício para engravidar.
❓ Quais são as fases do ciclo menstrual?
👉 O ciclo menstrual é dividido em 3 etapas: fase folicular, ovulatória e lútea.
❓ Quando sai pedaços de sangue na menstruação?
👉 “Se o sangue menstrual forma muitos coágulos, isto é, aqueles pedacinhos de sangue mais sólidos que saem principalmente no início do ciclo, provavelmente a perda sanguínea é maior que o normal. Basicamente, quanto mais coágulos expelidos, maior a perda [de sangue].”
❓ Como saber se vai vir a menstruação?
👉 A menstruação marca o início do ciclo menstrual e acontece cerca de 14 dias após a ovulação, em mulheres com o ciclo regular.
❓ Quando menstruação limpa o útero?
👉 Quando o óvulo não é fecundado, a mulher menstrua para limpar o útero e prepará-lo para uma possível gestação no mês seguinte. Nessa ação fisiológica, o endométrio, uma membrana uterina interna, se desprende e sai pela vagina.
❓ Qual a chance de engravidar com o líquido que sai antes?
👉 Teoricamente não é possível engravidar com líquido seminal, pois esse líquido por si só não contém espermatozoides, que normalmente só são liberados dos testículos no momento do orgasmo.
❓ É muito fácil de engravidar?
👉 As chances de casais jovens – com menos de 35 anos – engravidar é de 15% a 20% ao mês. Isso se nenhum dos dois apresentarem algum problema de fertilidade. Agora, independente da idade, a chance de gravidez daqueles que querem ter um filho é de 82% ao ano.
❓ Qual o primeiro dia da menstruação e a borra ou o sangue?
👉 Borra de Café Conta Como Primeiro Dia de Menstruação? Não, somente a menstruação com sangue vivo ou sangue escuro com mais volume é considerada primeiro dia menstrual. A borra de café é somente um “aviso” de que a menstruação está por vir.
❓ O que pode atrasar uma menstruação?
👉 Stress, uso de medicamentos, distúrbios hormonais, uso de anticoncepcional, alterações uterinas, entre outros, são fatores que podem atrasar o início do fluxo menstrual! Quando o atraso ocorre entre 3 a 6 meses, o nome técnico para a ausência da menstruação é amenorreia.
❓ O que é menstruação e por que ela é importante?
👉 A menstruação é a primeira fase do ciclo menstrual, um processo natural pelo qual a maioria das mulheres em idade reprodutiva (depois da puberdade e antes da menopausa) passa todos os meses. Ela aparece quando um óvulo do ciclo anterior não fecunda nenhum espermatozoide.
❓ Como fazer a menstruação descer?
👉 Como fazer a menstruação descer? Crenças populares garantem que determinados alimentos fazem a menstruação descer, como chás de hibisco e canela. Muitas mulheres, na hora do desespero, acabam consumindo essas bebidas em grandes quantidades, o que é prejudicial para o organismo.
❓ Quanto tempo dura a menstruação?
👉 Começa no primeiro dia de menstruação, que pode durar entre 2 e 7 dias. Durante a menstruação desprende-se o endométrio (revestimento interior do útero) junto com uma pequena quantidade de sangue, e saem ao exterior do corpo através da vagina.
❓ Como é o ciclo menstrual da mulher?
👉 Quando o ciclo menstrual da mulher é regular, todo mês a partir da menarca (primeira menstruação), ela ovula. Quando o óvulo não é fecundado, a mulher menstrua para limpar o útero e prepará-lo para uma possível gestação no mês seguinte. Nessa ação fisiológica, o endométrio, uma membrana uterina interna, se desprende e sai pela vagina.
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